ストレスやくしゃみで春腰痛。足がつったり。体が不調にならない為に。フラを。

ストレスやくしゃみで春腰痛。足がつったり。体が不調にならない為に。フラを。

寒暖差には、注意。足振り運動をスッポンポンで？風呂上がりがベスト。